Faisons connaissance
Qui suis-je ?
Je suis Sasha,
praticienne en massage bien-être.
Originaire des Ardennes, j’ai toujours aimé masser mes proches, bien avant d’imaginer en faire mon métier. Ma pratique sportive m’a ensuite amenée à m’intéresser davantage au corps, à la récupération et au massage.
J’ai alors décidé de me former sérieusement, pendant plus d’un an, auprès de plusieurs écoles et praticien·nes, en France et en Thaïlande.
Je suis arrivée à Montpellier fin 2024 avec l’envie de faire de cette passion mon métier.
Aujourd’hui, je continue à me former régulièrement pour enrichir ma pratique et découvrir de nouvelles façons de travailler.
Ma façon de voir le massage
Je veux que le massage soit accessible à tout le monde.
Peu importe votre âge, votre métier, votre façon de vivre ou votre expérience du massage, vous devez pouvoir venir comme vous êtes et vous sentir à votre place.
Pour moi, un massage de qualité commence par l’écoute. Prendre le temps de comprendre ce que vous recherchez, mais aussi rester attentive à ce que votre corps me dit pendant toute la séance. Une tension, une respiration qui change, une zone qui réagit différemment… Ce sont tous ces détails qui me permettent d’ajuster mes gestes au fur et à mesure.
J’accorde aussi une place importante au mouvement. Selon les besoins, le massage peut intégrer des mobilisations, des étirements ou différentes techniques. J’aime pouvoir faire évoluer la séance plutôt que d’appliquer exactement le même massage à tout le monde.
Je fais également le choix de ne pas enchaîner les rendez-vous toute la journée. Chaque massage est un vrai temps consacré à une seule personne, sans avoir déjà la tête dans le rendez-vous suivant. Cela me permet d’être pleinement présente, du début à la fin de la séance.
Pour moi, le massage de qualité ne tient pas à une ambiance luxueuse ou à un protocole compliqué.
Il tient à l’attention que l’on porte à la personne.
Les produits que j’utilise
Le choix des produits fait aussi partie de ma façon de travailler.
J’utilise les produits Arc En Sels, une marque française qui travaille avec des matières premières naturelles et privilégie notamment les filières équitables et les ingrédients issus de l’agriculture biologique ou de la cueillette sauvage.
J’ai choisi cette marque pour la qualité de ses produits, mais aussi pour ce qu’il y a derrière : l’origine des matières premières, les personnes avec lesquelles elles travaillent et leur façon de les fabriquer.
Huiles, baumes, soins… ce sont des produits que j’ai plaisir à utiliser pendant mes massages et que vous pouvez également retrouver chez vous si vous avez un coup de cœur.
Envie de découvrir les produits ?
Vous pouvez les retrouver directement sur la boutique Arc En Sels avec 10 % de réduction grâce au code SACHA10.
Découvrir les produits Arc En SelsLes championnats d’Europe de Massage
En mai 2026, j’ai participé aux Championnats d’Europe de Massage, dans la sous-catégorie moins de 2 ans de pratique, pour deux catégories différentes.
Le Wellness est davantage axé sur le massage bien-être, tandis que le Massage Occidental laisse davantage de place aux techniques orientées récupération et massage sportif.
Une expérience assez intense, surtout avec encore peu d’années de pratique, mais que j’ai vraiment appréciée. Cela m’a permis de découvrir d’autres façons de masser, de recevoir des regards extérieurs sur ma pratique et de voir aussi tout ce que je peux encore apprendre.
- Massage Wellness
- 6ᵉ
- Massage Occidental
- 8ᵉ